Adriana Tourny
THÉRAPEUTE RELATIONNELLE
Paris
Clinique de la relation - Approche systémique & féministe
Quand vos relations deviennent sources d’impasse ou de souffrance – à Paris 11 et en ligne.
J’accompagne les adultes, les couples et les familles lorsque les relations deviennent conflictuelles, épuisantes ou figées, et que les tentatives pour aller mieux semblent ne plus fonctionner.
Formée à la thérapie systémique de Palo Alto, je m’intéresse aux interactions et aux tentatives de solution pour identifier ce qui entretient l’impasse afin d’introduire des ajustements concrets et durables.
Ma posture est féministe et située : je veille à offrir un cadre attentif aux rapports de pouvoir, aux normes sociales et aux discriminations, afin qu’ils ne se rejouent pas dans l’espace thérapeutique. Les effets des violences systémiques sur les trajectoires individuelles, conjugales et familiales sont intégrés à l’analyse des situations rencontrées.
Pourquoi consulter avec la thérapie systémique
ADULTES (INDIVIDUELS)
- Doutes relationnels ou amoureux
- Sentiment de décalage ou de solitude
- Relations épuisantes ou répétitives
- Difficulté à poser ses limites
- Charge émotionnelle ou mentale trop lourde
- Déséquilibres dans le couple ou la famille
- Harcèlement ou tensions au travail
- Sentiment de porter trop sans trouver sa place
- Répétitions affectives
- Séparation, divorce ou rupture
- Deuil
- Transitions de vie
Thérapie de couple
Un espace pour travailler la relation lorsque les échanges deviennent conflictuels, que la communication se rompt ou que le lien se fragilise.
J’accueille tous les couples : hétérosexuels, LGBTQIA+, non monogames, polyamoureux ou en relation libre. Le travail ne repose pas sur un modèle unique du couple, mais s’adapte à la forme de lien que vous choisissez.
Situations accompagnées :
- Conflits répétés
- Silences, reproches, escalade
- Perte de confiance
- Charge mentale déséquilibrée
- Inégalités dans la répartition des responsabilités
- Jalousie ou insécurité
- Infidélité
- Questionnements autour de l’engagement ou du cadre
- Séparation ou décision difficile
- Difficultés liées à la parentalité
- Transitions de vie
Thérapie familiale
Lorsqu’un climat difficile s’installe entre parents, enfants ou générations.
J’accueille toutes les formes de familles : nucléaires, recomposées, monoparentales, queer ou hétéroparentales. Le travail ne repose pas sur un modèle familial unique, mais s’adapte à votre configuration et à vos réalités.
Ma pratique s’inscrit dans une approche systémique et féministe de la parentalité : attentive aux places occupées par chacun·e, au respect de la parole des enfants, aux stéréotypes de genre, aux déséquilibres de pouvoir et à la répartition des responsabilités.
- Conflits répétés entre parents et enfants
- Difficultés autour de l’autorité
- Climat familial tendu
- Places qui se figent ou se rigidifient
- Charge parentale déséquilibrée
- Recomposition familiale
- Séparation ou divorce
- Maladie ou changement majeur
- Difficultés de communication
Qui je suis
Je suis Adriana Tourny, thérapeute systémicienne spécialisée dans la clinique de la relation.
Formée à la thérapie systémique de Palo Alto et diplômée en Sciences du Langage, j’ancre ma pratique dans une attention particulière aux récits, aux usages du langage et aux paradoxes qui traversent les relations humaines. Je crois dans le pouvoir performatif des mots, qui peuvent à la fois nous libérer et parfois nous limiter.
J’accompagne adultes, couples et familles à partir d’une lecture interactionnelle des difficultés : comprendre ce qui se rejoue, ce qui se maintient, et comment introduire des changements concrets et ajustés.
Ma pratique s’enrichit d’outils complémentaires issus du champ systémique : génogramme, cartographie familiale, objets flottants, thérapie narrative et écriture thérapeutique — en séance individuelle comme en atelier collectif. Ces supports permettent d’explorer les transmissions, les places occupées et les récits qui structurent les liens.
J’utilise les apports de la thérapie des schémas non pas pour corriger des pensées, mais pour comprendre comment certaines manières d’être se sont construites dans des contextes relationnels précis et continuent d’influencer les interactions actuelles.
Mon travail articule ainsi dynamique relationnelle, histoire familiale et contextes contemporains, dans une approche rigoureuse, située et engagée.
Je suis membre de la Société Française de Thérapie Familiale (SFTF), qui regroupe des praticiens formés à la thérapie familiale et systémique.
Ambassadrice du Lien pour la Fédération Française pour les Liens Sociaux, je participe à des actions et à l’animation d’ateliers visant à renforcer le lien social et les ressources collectives sur mon territoire.
« Le problème n’est pas l’individu, le problème c’est le problème » Michael White.
Ma vision, ma posture
Non Pathologisante & non Normative
Je n’envisage pas les difficultés de vie comme un défaut intrinsèque ou une faiblesse de la personne qu’il faudrait corriger, mais comme le résultat d’interactions avec ses relations et son contexte de vie.
Les symptômes sont souvent des réponses cohérentes à un système relationnel donné. Certains peuvent paraître irrationnels ou disproportionnés ; pourtant, dans le contexte où ils émergent, ils ont une logique et une fonction. Ils constituent des tentatives, parfois coûteuses, pour faire face à des situations devenues contraignantes, paradoxales ou insécurisantes.
Ma pratique ne repose pas sur une définition figée de la “normalité” qui est dépendante de la société et de l’époque qui la construit. Il n’existe pas une manière correcte d’aimer, de vivre en couple, d’être parent ou de construire sa vie.
Je ne travaille pas pour vous conformer à des modèles relationnels ou sociaux prédéfinis, mais pour vous aider à identifier ce qui est juste et ajusté pour vous, dans votre contexte actuel.
Dans cet espace, il s’agit d’élargir vos possibilités d’action et de choix, afin que vous puissiez vous positionner de manière plus libre, consciente et respectueuse de vos limites et de vos valeurs.
Thérapie féministe
Les relations ne se construisent pas hors contexte : l’environnement social, économique et politique influence nos manières d’aimer, de travailler, d’éduquer et de nous positionner. Les logiques capitalistes de performance et de productivité à outrance, les normes patriarcales, ainsi que les discriminations racistes, classistes, validistes ou LGBTQIA+phobes façonnent les attentes, les rôles et les marges de manœuvre disponibles.
La sociologie clinique montre combien des représentations ; ce qu’est une “bonne mère”, un “vrai homme”, une “bonne partenaire”, un parent “suffisamment investi” ou une personne “forte” et “performante”, sont intériorisées très tôt et orientent nos choix relationnels. Ces normes, souvent invisibles, peuvent générer pression, culpabilité ou conflits au sein des couples et des familles.
Plutôt qu’une neutralité désengagée, je privilégie une posture consciente de ses propres ancrages et attentive aux effets des rapports de pouvoir dans la relation thérapeutique.
En approche systémique, la relation thérapeutique fait partie intégrante du système : elle constitue un espace de résonance et d’alliance, et un levier central du changement. La qualité du lien, la sécurité et la confiance sont essentielles pour explorer et transformer les dynamiques relationnelles.
Je veille ainsi à proposer un cadre attentif aux asymétries, respectueux des identités et engagé pour la dignité et la sécurité de chacun·e.
Fatigué.e d'entendre :
c’est dans ta tête
t’es trop sensible
dépasse toi
quand on veut on peut
sois normal
Quand les symptômes sont des résistances à des systèmes dysfonctionnels
Les souffrances individuelles ne naissent pas seules : elles prennent racine dans des contextes, des relations, des normes, souvent invisibles mais profondément agissantes. Nous évoluons dans une société complexe faite d’injonctions et de violences systémiques où il est alors facile de se sentir perdu·e et épuisé·e, pris.e dans des paradoxes qui nous paralysent.
Si vous avez l’impression d’être dans une impasse, que vos tentatives pour en sortir, et parfois celles de votre entourage, n’aboutissent pas, voire aggravent le problème, je vous propose un accompagnement pour reprendre prise sur votre situation en respectant qui vous êtes et ainsi vous donner la capacité à faire face. Un pas de côté peut tout changer.
Consultations et prise de rendez-vous
Je vous reçois en thérapie individuelle, ainsi qu’en thérapie de couple ou familiale, en cabinet à Paris 11 ou en consultation en ligne, selon votre situation et vos besoins.
Les séances se déroulent sur rendez-vous, dans un cadre confidentiel, respectueux et engagé.
Cabinet à Paris 11 (lundi, mardi et samedi) • Consultations en ligne le reste de la semaine
Prenez rendez-vous sur mon agenda ou par email.
Des questions ? Écrivez-moi un email ou téléphonez.
ils en parlent
Ateliers d'écriture - Récits individuels, histoire collective
L’écriture est un défouloir, un voyage, un pont entre son histoire personnelle et l’Histoire.
Elle apaise, interroge, stimule, témoigne.
Elle peut être douce ou violente, fluide ou chaotique, censée ou incompréhensible.
Les ateliers que j’ai imaginés vous invitent à écrire sans jugement,
pour laisser émerger idées, émotions et sensations
autour de sujets à la fois intimes et collectifs.
À partir de textes, de contraintes d’écriture et du soutien du groupe,
j’y propose un espace hybride pour explorer son récit, le mettre en perspective, et se faire du bien sans se forcer.
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